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多彩な専門分野
ボディメイクだけでなく、格闘技やカリステニクスなど、特定のスキルを持つトレーナーが在籍。学びたい技術がここにあります。
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
「パーソナル専門ジム」に通わなくても、ここで全て叶います。
通常の施設利用に加え、必要な時だけプロの指導を受ける賢い選択。
ボディメイクだけでなく、格闘技やカリステニクスなど、特定のスキルを持つトレーナーが在籍。学びたい技術がここにあります。
高額なコース契約は必須ではありません。ライフスタイルに合わせて、必要な時に必要な分だけチケットをご利用いただけます。
英語・日本語どちらも話せるトレーナーもいるので外国の方でも安心。トレーニングを英会話でしたい方にもオススメです。
女性トレーナーが在籍しておりますので、女性の方でも安心してトレーニングができます。
あなたの目標に合わせたスペシャリストを選べます
鉄棒や床を使った高度な自重トレーニング。プランシェやマッスルアップなどの技の習得から、機能的な体作りまで。
解剖学に基づいたウエイトトレーニング。健康管理からダイエット、筋肥大まで最短距離で理想の体へ。
ミット打ちによるストレス発散と脂肪燃焼。本格的な打撃スキルの習得も可能な、楽しく激しいセッション。
「柔よく剛を制す」。力に頼らない身体操作と護身術をマンツーマンで丁寧に指導します。
姿勢改善、インナーマッスルの強化。激しい運動が苦手な方や、リハビリ、パフォーマンス向上に。
短時間で極限まで追い込む高強度インターバルトレーニング。持久力アップとアフターバーン効果を狙います。
みなとみらいエリアで続けやすい価格で
| 1回券 (60分) | ¥5,500（税込） |
|---|---|
| 4回券 (有効期限6ヶ月) | ¥20,900（税込）¥1,100お得！ |
| 6回券 (有効期限6ヶ月) | ¥29,700（税込）¥3,300お得！ |
| 8回券 (有効期限6ヶ月) | ¥38,500（税込）¥5,500お得！ |
※パーソナルトレーニングだけの場合会員登録は不要です。
パーソナル時間外でのご利用の場合は別途プランを購入していただきます。
よくあるご質問
はい、可能です。パーソナル時間外でのご利用の場合は別途プランを購入していただきます。
はい、可能です。担当トレーナーがお客様の目的に合わせてオーダーメイドでメニューを組みますので、ご相談ください。
もちろんです。マンツーマンですので、周りを気にせず基礎から自分のペースで習得できるのがパーソナルの強みです。