話題のカリステニクストレーニングを横浜のFREELETICS GOALSジムで始めてみませんか？

About CALISTHENICS

近年、欧米を中心に爆発的な人気を誇るトレーニングメソッドです。日本では「ストリートワークアウト」としても知られていますが、その本質は「自重を使って身体機能を極限まで高めることにあります。