利用流れ
クラスレッスン
パーソナルレッスン
Reason 01
FRERELETICS GOALSジムではボクシンググローブやレガースの無料貸出しをご用意しております。
Reason 02
キックボクシングのグループレッスンではセミパーソナルなのでトレーナーが一人一人丁寧に指導しますので初心者の方でも安心して参加できます。
Reason 03
当ジムではキックボクシングのパーソナルトレーニングも行っております。集中してやりたい方やお忙しい方におすすめです。
Merit 01
キックボクシングは有酸素運動と筋トレの要素を両方含んでいるため、効率よく脂肪を燃やせます。さらに腕・お腹・お尻・脚をしっかり使うので、全身が引き締まり「くびれ」や「美脚」にも効果的✨
Merit 02
体幹が強くなることで、自然と背筋が伸び、骨盤の位置も整いやすくなります。その結果、歩き方・立ち姿・座り姿勢がキレイに✨
Merit 03
仕事や家事、勉強などでたまったストレスをサンドバッグにパンチ＆キック！思い切り体を動かすことで心がスッキリし、気分転換やリフレッシュに最適です🌿運動後の爽快感も人気の理由です。
Merit 04
キックボクシングは単なるフィットネスではなく、格闘技の一種。護身術として身につけることで「自分の身を守る」という安心感も得られます。夜道でも少し心強い気持ちになれます👊✨
さらに！今だけ入会金が無料！
当日入会で-¥1,000
＼30秒で完了！／
無料体験レッスンを予約する住所：〒231-0011 神奈川県横浜市中区太田町5-69 SS Knot 1階
電話番号：045-263-9973
営業時間：毎日 09:00〜23:00
桜木町駅から（徒歩4分）：桜木町駅の東口を出て、さくら通りを横浜市役所方面へ進んでください。約4分ほど歩くと到着します。
馬車道駅から（徒歩2分）：馬車道駅の5番出口を出て、さくら通りを日本大通り駅方面へ進んでください。約2分で到着します。